Plante hybride issue de la menthe aquatique et de la menthe verte, la menthe poivrée est utilisée depuis l’Antiquité pour ses puissantes vertus médicinales et énergétiques
Digestive : soulage les nausées, les ballonnements, les crampes intestinales et stimule la digestion.
Antidouleur : calme les migraines (notamment en huile essentielle sur les tempes), les douleurs musculaires et les tensions nerveuses.
Tonique : redonne de l’énergie en cas de fatigue ou de coup de pompe.
Décongestionnante : aide à dégager les voies respiratoires (rhumes, sinusites).
Antibactérienne et antivirale : soutient le système immunitaire.